Journal de J.vch, 21 janv. 18


2106 kcal Gras: 63,67g | Prot: 181,57g | Glu: 195,25g.   Petit Déjeuner: Myprotein Protein Brownie, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Fromage Blanc 0%, Prozis 100% Whey Prime, Carrefour Jus Multifruits. Déjeuner: Auchan Escalope de Poulet, Bonduelle Feuille de Chêne, Pizza Del Arte Écrasé de Pomme de Terre à l'huile d'olive. Dîner: Auchan Fromage Blanc 0%, Fromage de Chèvre, Carrefour Muffin Anglais, Auchan Courgettes en Rondelles, Oeuf, Steak Haché 5%. plus...



     
 

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