Journal de LeaA76, 10 févr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:

1231 kcal

Gras: 52,28g | Prot: 62,23g | Glu: 131,61g. Petit Déjeuner: Jardin Bio Detox Citron. Déjeuner: Bouillon de Légumes, Soupe Miso. Dîner: Carottes, Sojasun Cuisine, Fleury Michon Surimi, Taifun Tofu Fumé aux Fines Herbes, Quinoa (Cuit), Lentilles Cuites. Snacks/Autre: St Môret St Môret, Houmous, Pomme, Pural Crusty Épeautre, Fromage de Chèvre. plus...

1744 kcal

Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...

2 supporteurs Encourager

Commentaires

réveil tardif et début de jeûne avec cette super tisane que j'adore

10 févr. 18 par le membre: LeaA76

Ca à l'air top ! bon weekend !

10 févr. 18 par le membre: Galilée37


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