Journal de omb28, 08 mars 18


1139 kcal Gras: 31,43g | Prot: 56,95g | Glu: 155,73g.   Petit Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Tropicana Jus de Pomme, Auchan Bio Sirop d'agave, Jacquet Baguettine 5 Céréales, Primevère Beurre, Senseo Café, Jus de Citron. Déjeuner: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dîner: Crevette Cuite ou Grillée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Auchan Bio Sirop d'agave, Senseo Café, LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes. plus...
2107 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...


Commentaires 
Skarole, j’espère avoit fait honneur à ta recette (je n ai pas pu attendre ce week 😉) il me manquait juste les graines de pavot. Je te remercie parce que c est super bon et je sais que je ne mange pas de cochonneries industrielles 👍👍 Merci beaucoup 
08 mars 18 par le membre: omb28

     
 

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