|
Bonjour
Je mesure 1m64 pour un poids d’environs 66 kilos, j’ai tendance à faire le yoyo et j’aimerais perdre du poids pour me stabiliser entre 59 et 60 kilos :)
|
1164 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 55,19g | Glu: 94,50g.
Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Tortilla de Blé, Oeuf sur le Plat. Dîner: Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf Dur, Lentilles Cuites. plus...
|
|