Journal de Pascaline 974 ., 26 mars 18

il parle de quoi ce livre ? 

Je ne sais pas si tu connais un peu le jeune intermitan moi sa fait peu de temps que je le pratique1 mois environ g déjà perdu 3 kilo je sais tu vas me dire c'est pas beaucoup sa mais moi je trouve super mais bon c mon point vu lol  

3 kilos en un mois c est plus que correct... je vais regarder sur Internet de quoi ça parle  

Par contre faut qu elle range sa cuisine 😅 

? 

Alr fait tes recherches moi je fait le jeune intermitan 16/8 je dîne a 19hrs est c que le lendemain a midi que je vais mange c vrai c difficile au début surtout je prends pas petit déjeuner je prends que 2 repas part jour mais se qui est bien je mange ce que je veux 🤗🤗 mais faut boire beaucoup eau  

je fais le jeune inter mitant 16/8 je mange le matin le midi et un encas j'arrète de manger à 16h30 et remange le matin vers 8h30 pour l'instant très peu perdu  

Sa fait combien de temps tu fait jeune intermitan????  

Les lundi et vendredi je fait du zumba a côté 2hrs temps part session avec mon jeune intermitan  

je le fait depuis environ 3 semaines