Journal de ingridgirold, 14 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018

76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg. Reste à parcourir: 6,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 avril 2018:

1395 kcal

Gras: 47,55g | Prot: 109,48g | Glu: 109,59g. Petit Déjeuner: Pain Blanc, Café, Biscotte. Déjeuner: Chouquette, Riz Blanc, Carré de Chocolat, Roussette. Dîner: Chips, Bière Ordinaire. plus...

Prenant 4,9 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Bravo à toi, tu arrives au bout de ton challenge ! Je te prends en exemple

15 avr. 18 par le membre: ErikaENnc

Merci erickaennc moi je suis de nc aussi hahahah on peut s aider si tu veux je rentable pour 10 kilos mais en ce moment je stagne donc voilà bisous

16 avr. 18 par le membre: ingridgirold

Ah c’est une super coïncidence que tu sois en nc ! Je n’avais pas fait gaffe ! Alors oui c’est sympa de se soutenir !

16 avr. 18 par le membre: ErikaENnc

oui carrément tu à un compte messenger ? Si oui en oie moi un mp et pour koi pas ouvrir une page bleue spéciale nc

17 avr. 18 par le membre: ingridgirold

Décidément Je crois que tout est calculé 😅😅moi aussi je viens de Nc !! Bien du courage à vous

09 mai 18 par le membre: lynoou


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