Journal de Manon13009, 14 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
46,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1286 kcal Gras: 67,77g | Prot: 59,20g | Glu: 130,56g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Mangues, Baie de Goji, Beurre, Sojasun Yaourt Nature, Compote de Pommes Non Sucrée, Banane. Déjeuner: Datte, Sojasun Yaourt Nature, Compote de Pommes, Haricots Verts, Avocat, Mâche, Crevette. Dîner: Câlin Fromage Blanc 0%, Datte, Compote de Pommes, Avocat, Pain aux Céréales, Courgette, Crevette, Haricots Verts. Snacks/Autre: Noix Mélangées, Graines de Courge. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
C’est dans l’ordre sens qui faut aller 😉 
13 avr. 18 par le membre: ODrox
Petite perte...toute petite! 😜 pas d’inquiétude ! Une belle journée à toi, en espérant que tout va bien ! 😘 
13 avr. 18 par le membre: Manon13009
45kg400 j’ose même plus mettre à jour mon journal de peur d’être critiquée ... mais je lache pas 💪🏻🤞🏻 
14 avr. 18 par le membre: ODrox

     
 

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