Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
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117,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2476 kcal
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Gras: 79,88g | Prot: 193,29g | Glu: 231,99g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Iso Whey Zéro, Café Expresso, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Biotech USA BCAA Zero, Biotech USA Iso Whey Zéro, Crêpes Nature, Nutella Nutella, Nesquik Chocolat Chaud, Thon dans l'Eau (en Conserve), Leader Price Pain de Mie Complet, Envia Fromage Blanc 0%. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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