Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 92,63g | Glu: 172,49g.
Petit Déjeuner: Слада Фруталина Конфеты, Вологодское Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Жареное Яйцо. Déjeuner: Поварелли Бутерброд Ветчина Сыр, Куриная Грудка Отварная, Adriana Макароны Целтнозерновые. Dîner: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ашан Айва, Nestle Молочный Шоколад, Global Village Икра Баклажанная. plus...
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1624 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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