Journal de amandine.montavon, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1066 kcal Gras: 54,50g | Prot: 50,04g | Glu: 97,76g.   Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Dîner: Kiwi, Petit Navire Thon au Naturel, Dia Oignons Frits, Vinaigrette, Oeuf Dur, Sucrine, Tomates, Avocat. Snacks/Autre: Carrefour Bio Biscuits Petit Déjeuner. plus...
1609 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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