yesssss enfin sous le 3 chiffres
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 69,44g | Glu: 280,39g.
Petit Déjeuner: Harry's Brioche Tranchée Light, Paquito Douceur du Matin. Déjeuner: Banane, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Karéléa Tartelettes Fraise, Crusti Croc Chips Salées, Chef Select To Go (Lidl) Sandwich Poulet Crudité Mayonnaise Allégée. Dîner: Cémoi Ourson Guimauve, Naturalia Pain aux Olives, Sylphide Fondant Emmental, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Jambon Haché, McDonald's Nuggets (4). Snacks/Autre: Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Ritter Sport Chocolat Blanc aux Noisettes Entières. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|