Journal de ingridgirold, 18 avr. 18

la descente s annonce après quelques jours de stagnation et de pas trop envie je suis plus motivée que jamais .....
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 52,70g | Prot: 46,14g | Glu: 164,79g.   Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Jus d'Orange, Tartine Beurrée, Café. Déjeuner: Vinaigrette, Salade Verte, Poulet (Pané et Frit), Riz Blanc. Dîner: Riz Blanc, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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