Journal de Franclau, 18 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 36,06g | Prot: 76,93g | Glu: 129,21g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Biocoop Graines de Tournesol, Son d'avoine, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%. Déjeuner: Pomme, Quiche poireaux allumettes jambon. Dîner: Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%, Confitures et Conserves, Soignon Fromage de Chèvre , Fleury Michon Allumettes de Jambon, Champignons, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Autre: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. plus...
1582 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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