Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
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43,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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948 kcal
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Gras: 4,93g | Prot: 93,59g | Glu: 138,77g.
Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Céleri, Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Citron. Dîner: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Céleri, Citron. Snacks/Autre: Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. plus...
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1463 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 2 heures et 32 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 39 minutes, Douche - 1 heure, Dormir - 4 heures, Repos - 10 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
23 avr. 18 par le membre: beatriceboscus
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Bonjour huonfrank
Je trouve tes performances admirables ! Bravo !
Mon mari aimerait maigrir, il fait 115 kg pour 1,85m
Il ne Supporte pas la privation et préfère sauter des repas, ce que je trouve dangereux...
quel type de régime fais tu ?
Merci de me venir en aide car il porte son poids comme un fardeau moral et je voudrais vraiment l’aider ...
25 avr. 18 par le membre: beatriceboscus
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Historique de poids de beatriceboscus
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