Journal de cecileluma, 18 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 54,95g | Prot: 90,65g | Glu: 182,05g.   Petit Déjeuner: Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Activia Activia 0% Nature, Quaker Flocons d'avoine (10g). Déjeuner: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Tomates, Fromage Gouda, Auchan Viande des Grisons, Pomme de Terre (Chair et Peau). Dîner: Auchan Sauce Tartare, Herta Lardons Nature, Haricots Verts, Aiglefin, Vin Rosé. Snacks/Autre: Auchan Bio Pur Jus de Légumes. plus...
2181 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 21 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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