Journal de Blm35, 18 avr. 18

Enfin la barre des 75 est passée !!! Trop contente 😀😀😀
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1185 kcal Gras: 47,57g | Prot: 72,18g | Glu: 107,95g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Thé Vert, Wasa Fibres, Beurre (Salé). Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Gerblé Biscuit Soja Orange, Soja (Fromage Blanc), Champignons, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Gerblé Biscuit Soja Orange, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Blanc de Poulet, Baguette, Marque Repère Taboulé . plus...
2278 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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