Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 39,06g | Prot: 46,52g | Glu: 121,20g.
Petit Déjeuner: Whey Protein LEAN, Sucre Brun, Banane, Favrichon Muesli Fruits des Bois, Café Expresso, EcoMil Lait d'amande. Déjeuner: Lincet Chaource, Herta Tendre Noix Supérieur, Monoprix Beurre Doux, Pain Intégral. Dîner: Avocat, Salade Mixte, Haricots Verts, Tomates Cerises, Vinaigrette César, Vin Chardonnay. Snacks/Autre: Danone Yaourt Vanille 1919. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
frenchme, frenchyou, frenchui
18 avr. 18 par le membre: chellsian
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Historique de poids de Frenchme
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