Journal de Theyekk, 19 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 47,86g | Prot: 145,33g | Glu: 92,93g.   Petit Déjeuner: Oreo Oreo, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Rustica Huile de Colza, Elle & Vire Carré Frais 0%. Déjeuner: Piquebroche Fines Escalopes de Poulet Paprika, Rustica Huile de Colza, Pierre Martinet Taboulé au Poulet. Dîner: Pâtes (Cuites), Mozzarella, Lesieur Huile Fleur de Colza, Le Gaulois Filets de Poulet, Turini Purée de Tomates. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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