Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 89,68g | Glu: 173,04g.
Petit Déjeuner: Fraises, Jus de Citron, Café, Pain Complet, Carrefour Beurre Doux. Déjeuner: Fraises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Steak Haché 5%. Dîner: Tarte Poire Chocolat, Vin Chardonnay, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Auchan Magret de Canard. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Marche rapide de 1km et footing de 3kms - 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de amandinemolinier
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