Journal de vodolei4nk, 20 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1543 kcal Gras: 55,19g | Prot: 100,39g | Glu: 166,42g.   Petit Déjeuner: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Мои Кексы Любимые, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Перловая. Dîner: Vитамин Мексиканская Смесь, Котлета (Филе Индейки, Филе Кур, Бедро Инд). Snacks/Autre: Лаваш, Мои Кексы Любимые, Активия Йогурт Натуральный, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, Био Баланс Кефирный 1%, Айдиго Желатин Пищевой. plus...
107 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Сегодня пасмурно, по прогнозу дождь, но воздух волшебный, тихо, совершенно безветренно. Люблю дождь! Пятница, впереди два выходных!!! всем отличного настроения 
19 avr. 18 par le membre: vodolei4nk
приветик.... ну рассказывай... что и как!!))) как дела? 
19 avr. 18 par le membre: pomorie
приветик! да в целом все очень даже хорошо))) все читаю про Кето, но нет не решусь наверное, смелые вы люди))) 
20 avr. 18 par le membre: vodolei4nk
))))) да ничего там такого страшного нет....))) 
20 avr. 18 par le membre: pomorie

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.