Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 40,32g | Prot: 118,65g | Glu: 91,93g.
Petit Déjeuner: Harry's Extra Moelleux Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Kiwi, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%. Déjeuner: Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Amandes. Dîner: Super U Fromage Blanc 0%, Vinaigre Balsamique, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Le Gaulois Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Oeuf Mollet, Harry's Extra Moelleux Nature, Amandes, Foodspring Beurre de Cacahuète, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%. plus...
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1343 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ello76
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