Journal de gribouille62, 20 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
110,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1804 kcal Gras: 85,72g | Prot: 46,13g | Glu: 216,55g.   Déjeuner: Tarte au Citron Meringuée, Saucisse de Porc Italien, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Champignons, Courgette. Dîner: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Sauce au Fromage, Pâtes (Cuites). plus...
3004 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Rameur - 10 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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