Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1798 kcal
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Gras: 82,28g | Prot: 72,58g | Glu: 187,21g.
Petit Déjeuner: Confiture Allégée Fraises, Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Oméga 3, Café. Déjeuner: Pizza Del Arte Tiramisu, Poires, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. Dîner: Auchan Liégeois au Café, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Avocat, Tomates, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Baguette. Snacks/Autre: Orangina Orangina Zero, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 41 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 4 heures et 49 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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