Journal de charluti, 21 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
81 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1057 kcal Gras: 28,36g | Prot: 62,87g | Glu: 134,49g.   Petit Déjeuner: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Oeuf Dur, Carrefour Betteraves Rouges. Dîner: Banane, Lustucru Gnocchi à Poêler, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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