Journal de Jale64, 22 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 50,22g | Prot: 128,62g | Glu: 119,81g.   Petit Déjeuner: Bozbeyi Ezine, Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Yörsan Ayran, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Çoban Salatası, Pınar Protein Laktozsuz Muzlu Yulaflı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Portakal, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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