Journal de Olga Capanji, 22 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2065 kcal Gras: 96,54g | Prot: 80,15g | Glu: 229,46g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Бекон, Хлеб, Свинина Отварная, Борщ Украинский. Dîner: для Всей Семьи Сметана 10%, Хлеб Черный, Тавр Пастрома, Печенье. plus...
2075 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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