Journal de FannyDpnt, 21 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
111 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2106 kcal Gras: 116,87g | Prot: 91,94g | Glu: 234,20g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Pressade Jus Orange Bio. Déjeuner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Sautées, Poivrons Rouges Doux, Auchan Poulet à la Mexicaine, Picard Crabe Farci. Dîner: Toblerone Glace, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Monoprix Filets de Maquereaux Fumés au Bois de Hêtre au Poivre. Snacks/Autre: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Lindt Lait Praliné Noisettes. plus...
2933 kcal Exercice: exercice à la maison - 20 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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