Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 60,71g | Glu: 76,58g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Sucre Brun, Pain Intégral, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Cookies au Beurre de Cacahuète, Café Expresso, Thon Cuit au Four ou Grillé, Vin Rosé. Dîner: Vinaigrette, Parmesan (Dur), Haricots Verts, Thon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Ananas. plus...
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2401 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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