Journal de vanill 12, 23 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1147 kcal Gras: 59,88g | Prot: 59,41g | Glu: 97,42g.   Petit Déjeuner: Spiruline, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain Complet, Jus de Citron, Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Président Beurre Doux. Déjeuner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Dîner: Cantal, Oeuf, Huile de Sésame, Oignons, Patate Douce, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Nat & Vie Boisson Noisette, Myprotein Impact Whey Isolate, Beurre de Cacahuètes, Biothentic Graines de Chia, Celnat Graines de Chanvre, Banane, Fraises, Graines de Courge. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de vanill 12


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