Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 83,09g | Glu: 141,06g.
Petit Déjeuner: Poires, Sucre Brun, LEAN Whey Protein LEAN, Bio Village Lait Entier, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Maïs, Haricots Verts. Dîner: Fromage de Chèvre, Pain Intégral, Pâtes (Cuites), Agneau, L'Angélys Crème Glacée Vanille Gousses Entières. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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