Journal de clarescotney74, 25 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2018
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

917 kcal Gras: 55,74g | Prot: 36,52g | Glu: 91,43g.   Petit Déjeuner: Melrose Coconut Oil Virgin Coldpressed, Light Sour Cream, Bega Tasty Cheese Slices, Onions , Scrambled Egg . Dîner: Garlic , Sanitarium Marmite, Carrots , Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Continental Classic Cream of Mushroom Cup A Soup, Tomatoes, Arnott's Cruskits Light. Snacks/Autre: Twinings Pure Green Tea, Twinings Pure Green Tea, Coles Psyllium Husk Powder. plus...
1594 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de clarescotney74


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