Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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923 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 32,38g | Glu: 171,23g.
Petit Déjeuner: Yoplait Le Rice, Coffee with Milk. Dîner: Coles Lite Creamed Cottage Cheese, Coles Sweet Chilli Sauce, Garlic , Cooked Corn, Cooked Green Peas (from Frozen), Sweet Potato , Sweet Potato , Sweet Potato , Cooked Green Cabbage. Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder, Tea with Milk, Twinings Pure Green Tea. plus...
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1620 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Air Climber - 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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