Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 47,82g | Prot: 55,59g | Glu: 72,92g.
Petit Déjeuner: Scone with Fruit, Butter, Coffee with Milk. Déjeuner: Spinach Salad, Watercress, Bean Sprouts, Steamed or Poached Trout. Dîner: Hard-Boiled Egg, Burgerville Wild Smoked Salmon & Hazelnut Salad. Snacks/Autre: Carbonated Water Unsweetened, Jameson Irish Whiskey, Sauvignon Blanc Wine, Prosecco, Coffee with Milk. plus...
|
|
1893 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bandrai
|