Journal de couetton, 27 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1889 kcal Gras: 53,19g | Prot: 116,58g | Glu: 223,86g.   Petit Déjeuner: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Casino Cancoillotte, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame. Déjeuner: LU Petit Lu Pépites de Chocolat, Canderel Vanilla, Auchan Fromage Blanc 0%, Liebig Velouté de 10 Légumes, Mousline Purée Nature, Auchan Émincés de Poulet Rôtis. Dîner: Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières, Weight Watchers Duelto Chocolat, Auchan Bio Ratatouille, Mousline Purée Nature, Fleury Michon Steak de Jambon. Snacks/Autre: Coraya Surimi, Canderel Vanilla, Reflets de France Nougat de Montélimar, Auchan Fromage Blanc 0%, Smarties Smarties Mini, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat. plus...
2404 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
poids stable



     
 

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