Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 63,20g | Prot: 137,69g | Glu: 115,52g.
Petit Déjeuner: Myprotein Recoverfuel, Banane, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein VLCD Meal Replacement Shake. Déjeuner: Lidl Fromage Blanc 20%, Vinaigrette, Salade, Brochette de Poulet. Dîner: Lidl Fromage Blanc 20%, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette, Poulet Grillé. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ambresolere
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