Journal de charluti, 27 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1360 kcal Gras: 42,95g | Prot: 47,34g | Glu: 192,46g.   Petit Déjeuner: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Salade de Fruits, Carrefour Sauce Arrabbiata, Pomme de Terre Rôtie, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Italiamo Tiramisu à la Fraise, Amandes, Suzi Wan Vermicelles de Riz, d'Aucy Wok de Légumes Thaï. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Amandes, Amandes, Amandes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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