Journal de celia-grad, 28 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 39,67g | Prot: 72,21g | Glu: 161,05g.   Petit Déjeuner: Framboises, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Sojasun Yaourt Myrtilles, Sojasun Yaourt Myrtilles, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Tomates, Concombre (Pelé), Jambon. Dîner: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Auchan Gressins au Romarin, Huile de Tournesol, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Fleury Michon Jambon. plus...
1949 kcal Exercice: Shopping - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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