Journal de vanill 12, 28 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 56,69g | Prot: 64,83g | Glu: 144,00g.   Petit Déjeuner: Kefir, Oeuf, Herta Allumettes de Bacon, Pain Complet, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Président Beurre Doux, Spiruline. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison. Dîner: Huile d'Olive Extra Vierge, Baguette, Banane, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Salade Verte, Tomates, Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Graines de Chanvre, Graines de Chia Séchées, Banane, Fraises, Gaufre, Graines de Courge, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de vanill 12


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