Journal de Gd.publi, 29 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2018
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2086 kcal Gras: 105,12g | Prot: 100,84g | Glu: 163,45g.   Petit Déjeuner: Confiture Allégée Fraises, Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Oméga 3, Café. Déjeuner: Café Royal Cappuccino, La Laitière Secret de Mousse Café Espresso , Boursin Ail et Fines Herbes, Tomates, Baguette, Vin Rosé, Gigot d'Agneau. Dîner: Banane, Baguette, Oeuf sur le Plat. plus...
2269 kcal Exercice: marche 6 km/h - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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