Journal de vitalia55, 30 avr. 18

Je veux essayer changer des habitudes alimentaires
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1989 kcal Gras: 125,30g | Prot: 110,87g | Glu: 100,97g.   Petit Déjeuner: Tarte aux Pommes. Déjeuner: Boursin Ail et Fines Herbes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Monique Ranou Salade de Cervelas, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Autre: Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Œuf d'Oie, Son d'avoine, Son de Blé (Brut), Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Milsani Lait Demi Écrémé. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Tres bonne initiative 😊 
30 avr. 18 par le membre: jevaluso
Elles étaient comment tes habitudes alimentaires? Qu’est-ce que tu voudrais changer?  
30 avr. 18 par le membre: svalerie1

     
 

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