Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2018
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 81,76g | Prot: 91,80g | Glu: 187,48g.
Petit Déjeuner: Salade de Fruits, Eau de Coco, Banane, Café. Déjeuner: Milsani Cottage Cheese, Tomates, Pain Grillé, Avocat. Dîner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Purée de Tomate, Boni Pâte Feuilletée, Saint Alby Julienne de Bacon, Tomates Séchées au Soleil, Carrefour Emmental Râpé. Snacks/Autre: Chocolat Doux ou Noir, Café. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Cardio - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lauransid
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