Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2012
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2555 kcal
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Gras: 116,84g | Prot: 219,16g | Glu: 155,21g.
Petit Déjeuner: recovery, total protein. Déjeuner: Fromage Blanc 0%, vin rosé, Pain Blanc, fromage, jambon savoie, saucisson. Dîner: Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain), Tomates Cerises, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fromage Blanc 0%, Steak de Bœuf. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
7 semaines, -5kg je suis très satisfaite
le plus dur reste à faire
10 juil. 12 par le membre: ambresolere
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Historique de poids de ambresolere
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