Journal de louloufit31, 02 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2018
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1129 kcal Gras: 16,51g | Prot: 110,24g | Glu: 133,29g.   Petit Déjeuner: Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Citron, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Lentilles Cuites, Escalope de Poulet, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Blanc d'Oeuf Cuit, Concombre (avec Peau), Patate Douce. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zéro, Aptonia BCAA, Performance Glutamine, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. plus...
2074 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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