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Demain visite du premier mois chez le médecin nutritionniste...je stresse...prise de mesure...
4,2kgs de perdu.
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 42,04g | Prot: 70,83g | Glu: 120,96g.
Petit Déjeuner: Materne Confipote Fraise, Café, Carrefour Beurre Doux, Fraises, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Ananas, Vin Chardonnay, Tomates Cerises, Laitue Roquette, Steak de Bœuf, Carrefour Pâtes Complètes. Dîner: Ananas, Huile de Tournesol, Tomates Cerises, Laitue Roquette, Oeuf sur le Plat, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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