Journal de teesharory, 02 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2018
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 27,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

897 kcal Gras: 31,11g | Prot: 45,74g | Glu: 113,39g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Dolce Gusto Café au Lait, Danao Framboise Irrésistible . Déjeuner: Melon, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Taillefine Yaourt 0% Mangue, Tomates, Tradilège Dés de Jambon, McCain Original Potatoes aux Épices Douces, Salade Verte. Dîner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Melon, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Mâche, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Maïs. plus...
2368 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 40 minutes, Apple Health - 21 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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