Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 107,12g | Prot: 93,97g | Glu: 200,87g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Confitures et Conserves, Planta Fin Beurre Demi Sel, Pain, Pomme. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mâche, Sauce Tomate, Blanc de Poulet, Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Côte d'Or Chocolat au Lait, Banane, Fraises, Amandes. Dîner: Noisette, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Printiligne Fromage Blanc 0%, Fruit de la Passion, Kiwi, Fraises, Quiche Maison, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. plus...
|
|
2499 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mpp18
|