Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 69,41g | Glu: 168,10g.
Petit Déjeuner: SPAR Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Невские Сыры Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Déjeuner: Магнит Салат Овощной, Перекресток Семга Стейк, Му-Му Щи Зеленые, Виктория Овощи на Пару. Dîner: Избенка Салат Цезарь , Макдоналдс Гляссе. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%, Идея Инжир Сушеный, Дикси Груша Конференц. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
как вы думаете, при поддержании веса нужно продолжать считать калории?(БЖУ?)
03 mai 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
Я хочу улучшить форму, поэтому считаю)
03 mai 18 par le membre: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧞♀️sophie🧞♀️
|