Journal de FannyDpnt, 05 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
110,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 30,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 72,41g | Prot: 60,04g | Glu: 149,61g.   Petit Déjeuner: Café, Pressade Jus Orange Bio, Quaker Cruesli 3 Chocolats. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Picard Crabe Farci, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Espuna Chorizo, Mozzarella, Sauce Tomate, Auchan Pâte à Pizza. Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Asperge, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Asperge. Snacks/Autre: Heineken Bière, Maltesers Teasers, Gaufrettes à la Vanille (Plus de Gras), Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Noix de Cajou. plus...
2692 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Merci vous êtes trop gentil 😀 
05 mai 18 par le membre: FannyDpnt

     
 

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