Journal de couetton, 05 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1989 kcal Gras: 85,84g | Prot: 117,26g | Glu: 182,38g.   Petit Déjeuner: LU Petit Lu Pépites de Chocolat, Innocent Smoothie Fraises Mûres, St Môret Ligne & Plaisir, Pelletier Pain Grillé. Déjeuner: Jus de Citron, Heudebert Les Crackers Nature, Clafoutis Mirabelle, Pierre Martinet Piémontaise au Jambon, Le Gaulois Brochettes de Dinde. Dîner: Smarties Smarties Mini, Canderel Vanilla, Fraises, Auchan Petit Suisse 0%, Yoplait Petit Suisse 0%, Pain Blanc, Oeuf. Snacks/Autre: Galbani Mozzarella, Kinder Chocolat, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Pelletier Pain Grillé. plus...
2741 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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