Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2488 kcal
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Gras: 175,98g | Prot: 74,22g | Glu: 150,63g.
Petit Déjeuner: Eau de Coco, Framboises, Lidl Banane, Graines de Chia Séchées, Café. Déjeuner: Sunny Via Sirop d'agave, Flocons d'Avoine, Fruit de la Passion, Milbona Fromage Frais Maigre. Dîner: Monbazillac, Carottes, Porc Haché, Échalotes, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Snacks/Autre: Noix de Pécan, Thé sans Sucre. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Cardio - 2 heures et 26 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lauransid
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